何度か書いたことがあるかと思いますが、炭水化物を抜いていて辛いことはいろいろあります。 ラーメン、うどん、ごはん、パン、お好み焼、ケーキ、アイスクリーム・・・ これらを食べない方が良いのは仕方ないとして、 大好きな間食（おやつ）に食べるものが…

ひさしぶりに田野にｗ そして今日は宮崎で健康診断（献血） それから売りに出ているという物件を見学。 ベル６に花を飾り…（写真はいまいちですが(^_^;) 昼ごはんは・・・苦労します。 昔ならおむすび持って来ればいいところですがｗ ジョイフルで 「キャベ…

今日の朝食は昨日と同じく、 豚肉とえのきを炒めたものでした。 昼は外食でご馳走を頂いたので、天ぷら（エビとしし唐、マイタケ）とか刺身とか美味しいものを食しました。 煮物とご飯は持ち帰り、もちろんデザートも持ち帰りました(^^ゞ なんとか炭水化物を…

本格的なシーズンを前にお勉強をします。（それまでに空室を少しでも埋めたい…） 復習です。 とりあえず今日からこれらの本を読み返そうと思います。 自宅にはまだまだたぁ～くさんのノウハウ本がありますので大丈夫です(^^ゞ さて、 先日から書いてますが、…