今日の朝食は昨日と同じく、 豚肉とえのきを炒めたものでした。 昼は外食でご馳走を頂いたので、天ぷら（エビとしし唐、マイタケ）とか刺身とか美味しいものを食しました。 煮物とご飯は持ち帰り、もちろんデザートも持ち帰りました(^^ゞ なんとか炭水化物を…